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o que você encontra nessa ÁREA DO CLUBE

Conteúdos exclusivos, oficinas e acompanhamento especial para quem enfrenta compulsão alimentar, integrando ciência, acolhimento e práticas que ajudam no dia a dia.

O que é essa área dentro do clube?

Seção de acolhimento e prática para quem enfrenta compulsão alimentar, um tema sensível e frequentemente ligado ao TDAH. Aqui você encontra conteúdos científicos, oficinas de autoconhecimento, rodas de partilha, materiais para autoajuda e espaço para relatos sem julgamento. O foco é fortalecer a compreensão, empatia e estratégias práticas de superação.


conteúdo

Índice de conteúdos:

  • Vídeos educativos sobre compulsão alimentar

  • Oficinas práticas de autocuidado e alimentação consciente

  • Roteiros para auto-observação alimentar

  • Espaço para relatos anônimos

  • Fórum de dúvidas e trocas sobre o tema

  • Lives com especialistas convidados

  • E-books e cartilhas de apoio

  • Exercícios para lidar com gatilhos emocionais

Os conteúdos das seções serão disponibilizados progressivamente na plataforma, conforme o cronograma interno de produção. Alguns materiais e funcionalidades podem estar em desenvolvimento ou aguardando atualização no momento do seu acesso. Nossa equipe está comprometida em entregar todos os recursos prometidos dentro dos prazos estipulados, sempre priorizando qualidade, atualização científica e o cuidado com sua experiência. Fique atento aos avisos internos da plataforma para acompanhar o lançamento de novos conteúdos!

Você terá 7 dias para experimentar, e se não gostar,
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