

o que você encontra nessa ÁREA DO CLUBE
Conteúdos e ferramentas para ajudar a lidar com desafios financeiros típicos de quem tem TDAH, incluindo dicas práticas, planilhas, mini-cursos e discussões sobre autonomia, planejamento e segurança financeira.

O que é essa área dentro do clube?
Lidar com as finanças pode ser um grande desafio para adultos com TDAH. Neste módulo, reunimos conteúdos e ferramentas desenvolvidos para ajudar você a organizar suas contas, entender seu perfil financeiro, planejar despesas e controlar gastos, sem fórmulas rígidas e com muito acolhimento. Conte com mini-cursos em vídeo, planilhas prontas para uso, dicas para evitar armadilhas financeiras, orientação sobre renegociação de dívidas, e encontros esporádicos para troca de experiências e apoio mútuo.
conteúdo
Índice de conteúdos:
Vídeos explicativos sobre finanças pessoais e TDAH
Planilhas de controle financeiro para baixar
Mini-cursos: “Primeiros passos na organização financeira”
Roteiros para planejamento de gastos mensais
Dicas práticas para driblar impulsividade financeira
Orientações para negociação de dívidas
Fórum para troca de experiências financeiras
Indicação de aplicativos úteis